Вода — самый популярный напиток в мире, но за ней чай и кофе сражаются бок о бок как два самых потребляемых напитка в мире. Спор мог бы продолжаться вечно, но мы пришли к выводу, что надо положить конец этому спору. Чай лучше кофе.
Почему чай лучше кофе? Продолжайте читать, чтобы узнать больше.
Чай может быть чем угодно
Мы имеем это в виду. Огромное отличие от кофе и чая в том, что кофе имеет специфический вкус, иногда немного другой, но на языке всегда можно ожидать одну и ту же горечь. А вот с чаем это не проблема, ведь из разных растений можно делать разные напитки, и это все равно чай!
Вы даже можете комбинировать листья для приготовления разных чаев. Веселье никогда не заканчивается чашкой теплого чая!
Чай помогает расслабиться
Представьте, что вы просыпаетесь и завариваете себе чашку кофе, которая, вероятно, заставит вас нервничать в течение следующих нескольких минут, а затем она внезапно падает, и вы чувствуете упадок сил. Это потому, что кофе оказывает более сильный депрессивный эффект, чем чай.
А теперь представьте, что вы просыпаетесь, завариваете чашку чая и наслаждаетесь вкусом природы во рту. Вы не чувствуете нервозности, чувствуете прилив энергии и готовность начать новый день. Оба эти напитка являются стимуляторами, но чай оказывает на организм гораздо более спокойное воздействие. Таким образом, это придаст вам энергии и расслабит мышцы.
Одно исследование показало, что зеленый чай может действовать как антидепрессант, поэтому подумайте об этом стимуляции мозга в следующий раз, когда вы выпьете чашку зеленого чая.
Чашка чая увлажняет ваше тело лучше, чем чашка кофе
Одна чашка чая — это, по сути, чистая H2O со вкусом листьев, которые вы добавляете в воду. В отличие от кофе, который действительно меняет воду. Так что чай — отличная альтернатива, если вы хотите избежать обезвоживания в летний день или просто любите заботиться о своей коже.
Вашим зубам понравится чай
Ваши зубы получат много фтора, если вы включите чашку чая в свой распорядок дня, что сделает их лучше и здоровее.
А что произойдет, если вы включите в свой распорядок дня много кофе? Бинго! Через некоторое время ваши зубы пожелтеют. Так что если вы действительно хотите изменить свою улыбку, обернитесь и улыбнитесь чаю.
Многие культуры, например, китайцы или британцы, включили чай в свои ритуалы и традиции. Чай олицетворяет человеческую культуру, он приносит мир и спокойствие, но самое главное — он намного лучше кофе.