Смешивание чая отлично подходит для улучшения вкуса чая, и можно создавать множество чайных смесей на каждый день. Изменение одного или двух ингредиентов при приготовлении чая может изменить его вкус с успокаивающего на усиливающий. Свежие ароматы мяты, клубники, кислого лимона и гибискуса невероятны для летнего чая, а специи отлично подходят для согревающего зимнего чая. Вот некоторые из различных типов чайных смесей и способы их приготовления.
делайте свои собственные чайные смеси
Это смесь белого чая, которая хорошо сочетается с пряными и острыми нотками. Добавление сушеной клубники придает чаю сладкий и пикантный оттенок. Добавление перца в чай — отличный выбор для придания пикантной нотки. Ингредиенты для приготовления чая включают чайную ложку сушеной клубники, половину чайной ложки перца, щепотку сафлора и две ложки Пай Му Тан. Важно отметить, что белый чай не следует смешивать с травами и ароматизаторами с резким вкусом.
Смеси для завтрака обычно представляют собой смесь более легких и крепких чаев. Эта смесь должна давать узнаваемый вкус чая во время завтрака. Самые популярные смеси для завтрака родом из Шри-Ланки и Индии. Используйте чай Ассам и Дарджилинг в качестве традиционной смеси для завтрака. Ингредиенты и способ приготовления чая:
- Добавьте три чайные ложки чая Ассам,
- Добавьте от половины до одной чайной ложки бутонов роз.
- Добавьте также две чайные ложки чая Дарджилинг.
- Чтобы получить дополнительный заряд кофеина, добавьте немного порошка гуараны.
Ромашка — отличный успокаивающий чай, который можно пить вечером, и обычно он не содержит кофеина. Травы в этой смеси обладают успокаивающими свойствами, особенно при проблемах с желудком. Этот чай обычно лучше всего, когда он горячий. Процедура приготовления чая и ингредиенты включают в себя:
- Добавляем сушеный корень солодки примерно пол чайной ложки.
- Также следует добавить сушеную ромашку две чайные ложки.
- Добавьте одну чайную ложку сушеного корня имбиря.
- Чтобы обеспечить достаточное время сна, используйте корень валерианы вместо имбиря.
В какое время лучше всего пить ароматный чай
Любители чая знают, что идеальная чашка чая зависит от разных факторов: вашего настроения, температуры и времени суток. Так в какое время лучше всего пить ароматный чай?
Зависит от сорта чая, который вы пьете. Чайные смеси обычно изготавливаются из листьев черного или зеленого чая в сочетании с различными ингредиентами. В черном чае больше всего кофеина, поэтому не стоит пить его вечером, так как могут возникнуть проблемы с засыпанием. Лучшее время для питья черного ароматизированного чая – утро, после завтрака. Черный чай зарядит вас энергией и улучшит концентрацию. Поэтому его можно пить в течение дня, но не стоит преувеличивать, ведь этот чай очень крепкий. Если вы страдаете бессонницей или вам трудно заснуть, не следует пить черный чай после 5:XNUMX.
К счастью, есть альтернативы черному чаю! Вы можете попробовать чайные смеси, приготовленные из зеленого или белого чая. В зеленом чае меньше кофеина, чем в черном, и его можно пить во второй половине дня, когда вы хотите немного повысить свою энергию. Однако не следует пить его перед сном.
Если вы любите пить чай перед сном и не хотите отказываться от этого ритуала, вам следует выбрать белый чай. В нем меньше кофеина, чем в других видах чая, а вкус мягче. Белый чай обычно сочетают с фруктовыми ароматами. Одними из лучших комбинаций являются белый чай с персиком или розой. Вы также можете попробовать один со вкусом ванили, особенно зимой.
Возможности безграничны, и у многих людей есть больше любимых сортов чая – по одному на каждое время дня. Просто убедитесь, что вы не переусердствуете с черным или зеленым чаем вечером или ближе к вечеру. Все остальное разрешено!